Es mucho lo que se ha escrito sobre el tema y es que entre los atletas de alta competicion se ha perpetuado la teoria de el sexo antes de una competencia le drenaria la energia .
Inclusive el mas grande de todos los tiempo el gran Muhammad Ali se abstenia de tener sexo alrededor de 6 semanas antes de una Pelea.
Pero la ciencia afirma no hay evidencia psicologia de que se pueda afectar el rendimiento del atleta, por el contrario algunos estudios sugieren que tener sexo antes del deporte podria ayudar a elevar los niveles de Testosterona , aunque hay quienes sugieren que la abstinencia le daria a l atleta mas concentracion.
en un estudio realizado a mediados del año 2000 por el “CLINICAL JOURNAL OF SPORT MEDICINE” deccia que el mito de la abstinencia antes de una competencia podria estar basado en la teoria de que la fustracion sexual ayudaria a incrementar la agresividad.esta tradicion de abstinencia es particularmente fuerte en los deportes de poder como el BOXEO Y EL FOOTBALL en los cuales la agresividad es extremadamente util .
Algunas personas creen que el acto de la eyaculacion dismunuiria la testosterona, Hormona que regula tanto el deseo como la agresividad. Pero investigadores de la Universidad de L’AQUILA en Italia aseguran que esta idea es erronea pues cientificamente se ha demostrado con el estudio de las secreciones que en realidad el sexo estimula la produccion de testosterona.
Se demostro cientificamente que luego de tres meses de abstinencialos niveles de testosterona disminullen dramaticamente casi hasta Los niveles que se encuentran en los niños, lo cual no es de ayuda para un boxeador.
Hacer el amor no es en realidad una actividad muy demandante, apneas se consumen unas 30 a 70 calorias que es la cantidad que se quema subiendo las escaleras de una altura de 2 pisos pero en realidad se liberan sustancias Como las endorfinas que van a proveer la sensacion de relajacion y combaten el dolor muscular .
Aunque todo esto esta demostrado cientificamente es poco lo que se sabe del efecto sicologico del sex en atlas de alt a competicion, se dice que Los entrenadores de Los equipos prefieren adherirse a la teoria de la abstinencia para asegurarse que Los atletas tengan suficientes horas de sueño y descanso la Noche anterior.
Como regla general un atleta nuncio deberia intentar costs que no a hecho antes en competencies menus importantes o en practicas.
Algunas personas necesitan mas concentracion que otras, talvez en este Caso el sexo no sea la major opcion, mientras para otros atlas un poco de agresividad marcaria la diferencia entre ganar y perder.
Gracias y hasta la proxima.
Dr. Carlos Maldonado Ph.D./ N.H.P/ F.A.A.C.S.